大切な人を自死で亡くされた方へ

大切な人を自死で亡くしたとき、こころやからだ、行動や生活にいろいろな変化が起こることがあります。
ひとりで抱えていませんか？

例えば、こんな変化が・・・

眠れない、食欲がない、涙が止まらなくなる、自分を責める、人と会いたくない、そのときのことを鮮明に思い出す、死にたいと考えてしまう、一人になりたい、など

これらは自然な反応ですが、つらい症状が長引くときは医療機関や相談機関に相談してください。

群馬県こころの健康センターでは、大切な人を自死で亡くされた方の回復のためのお手伝いをしています。秘密は堅く守られます。

自死遺族相談のご案内

自死遺族交流会のご案内

大切な人を亡くしたときの諸手続は、こちらをご覧ください。
　必要な手続き（PDFファイル：103KB）

法的なトラブルのご相談は、こちらをご覧ください。
　法的トラブルなど

全国の主な民間団体は、以下のリンクからご覧ください。

　全国自死遺族連絡会＜外部リンク＞

　全国自死遺族総合支援センター＜外部リンク＞
　自死遺族相談ダイヤル（自死遺族のための電話相談）
　03-3261-4350　毎週木曜日　11時00分～19時00分

　自死遺族ケア団体全国ネット＜外部リンク＞

　自死遺族支援弁護団＜外部リンク＞
　全国自死遺族法律相談ホットライン
　050-3786-1980　毎週水曜日　12時00分～15時00分