県では、ぐんまオリジナルの食育教材として、「親子で学ぶ ぐんまちゃんの食育ブック」のデジタルブックを作成しました。
家庭や教育機関、地域活動などで、ぜひご活用ください。
「親子で学ぶぐんまちゃんの食育ブック」デジタルブック<外部リンク>
「親子で学ぶ ぐんまちゃんの食育ブック」の構成
この教材は、2編からできています。
- お子さんの食に関する日頃のギモンについて、親子一緒に読みながら学ぶことができる「子どものQ&A」
- 保護者の方にじっくり読んで欲しい「保護者のQ&A」
子どものQ&A
- 表紙・目次
- Q(質問)1 なぜ、お菓子やジュースでおなかをいっぱいにしてはいけないの?
- Q(質問)2 3つの色の食べ物を一緒に食べるとパワーアップできるの?
- Q(質問)3 朝食はパワーのもとなの?
- Q(質問)4 野菜を食べるとうんちが出るの?
- Q(質問)5 野菜はどうやってできるの?
- Q(質問)6 野菜などの「旬」って何のこと?
- Q(質問)7 手を洗わないとバイキンで病気になるの?
- Q(質問)8 ぼく、わたしにも料理ができるかな?
- Q(質問)9 どうして、食べる前には「いただきます」って言うの?
- Q(質問)10 ぐんまの伝統料理にはどんなものがあるの?
- おまけ ちゃんと食べているかな?チェックしてみましょう!
保護者のQ&A
- Q(質問)1 とても食が細いので、心配です
- Q(質問)2 小児検診(健康診断)で肥満を指摘されました
- Q(質問)3 野菜が嫌いで困っています
- Q(質問)4 あまり噛まずに食べてしまいます
- Q(質問)5 清涼飲料水ばかり欲しがります。スポーツドリンクや野菜ジュースなら大丈夫ですか?
- Q(質問)6 食物アレルギーって何ですか?
- Q(質問)7 初めてのお弁当づくりのポイントを教えてください
- Q(質問)8 朝は忙しいので、とりあえず何か口に入れさせて送り出している状態です
- Q(質問)9 好き嫌いがあるので心配です
- Q(質問)10 飲み込みが下手なので(口にため込んでしまうので)心配です
- Q(質問)11 遊び食べが多いので心配です
- Q(質問)12 食べる時と食べない時に差があるので心配です
- Q(質問)13 もったいない!「食品ロス」って何ですか?
「親子で学ぶ ぐんまちゃんの食育ブック」の利用方法
この教材は、就学前のお子さんと一緒に、家庭や生活の中で親子で一緒に学べる教材です。
たとえば、次のような方法で活用していただくのはいかがでしょうか。
お家の中で
- お子さんと一緒にノートパソコンで読む
- カラーコピーして、お子さんと一緒にじっくり読む
- 「保護者のQ&A」を、時間の合間を縫ってスマートフォンで読む
お出かかけ時の待ち時間で
電車の中や、遊園地の待ち時間に、スマートフォンで親子一緒に読む など
作成
新たなぐんまの食育教材作成チーム
監修
NPO法人ヘルスコミュニケーションズ理事長 笠原 賀子
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