若い世代のための食育支援リーフレット

　生涯を通じて健やかな食生活を送るためには、若い世代が食生活の重要性について認識し、自分の食生活をデザインできる力を身につけることが重要です。
　若い世代が食育を実践していくきっかけづくりとなるよう、若い世代のための食育支援リーフレットを作成しました。若い世代への食育支援活動等に御活用ください。

知ってた？「朝ごはん」を毎日食べると良いこといっぱい！（令和元年度作成）

主な掲載内容

• タイプ別アドバイス～朝ごはんを食べるための一工夫～
• 自分でつくる朝ごはん　虎の巻
• 買ってそろえる朝ごはん　虎の巻
• 栄養成分表示を味方につけよう！
• 知ってた？「朝ごはん」を毎日食べると良いこといっぱい！（デジタルブック）＜外部リンク＞

ちょっと待った‼そのダイエット本当に必要??（令和元年度作成）

主な掲載内容

• 群馬の大学生の体型認識
• BMI（体格指数）チェック
• 実は怖い女性の「やせ」問題
• 今と未来のために、1日3回しっかり食べよう
• ちょっと待った!!そのダイエット本当に必要??（デジタルブック）＜外部リンク＞

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